‏ایٹاپک ڈرماٹائٹس اور فوڈ ٹریگرز‏

‏واقعی کیا ہو رہا ہے؟‏

‏اگر آپ کچھ کھانے پینے کے بعد ایٹاپک ڈرماٹائٹس شعلے ہوتے ہیں تو ، دونوں کو جوڑنا اور کھانے ، جیسے ڈیری یا گندم ، سے بچنے کے لئے محرک کے طور پر لیبل لگانا آسان ہے۔ ڈینور میں نیشنل جیوش ہیلتھ میں پیڈیاٹرک الرجیسٹ جیسیکا ہوئی کہتی ہیں کہ اس سے پہلے کہ آپ اس رابطے کو قائم کریں اور اپنی خریداری کی فہرست سے ان کھانوں پر پابندی لگادیں۔‏

‏وہ کہتی ہیں کہ اس کی وضاحت کے لیے کچھ مختلف خرافات اور اصطلاحات موجود ہیں۔ ایٹاپک ڈرماٹائٹس کے ساتھ ، لوگوں کو دانے نظر آئیں گے اور سوچیں گے کہ یہ الرجی ہے۔ لیکن یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ حقیقی کھانے کی الرجی اور ایٹوپک ڈرماٹائٹس کے درمیان فرق ہے.‏

‏کھانے کی حقیقی الرجی چھاتیوں کا سبب بنتی ہے، نہ کہ ایٹاپک ڈرماٹائٹس۔ وہ اینافیلیکسس کا بھی باعث بن سکتے ہیں ، ایک جان لیوا رد عمل جو آپ کو سانس لینے سے روکتا ہے۔ ہوئی کا کہنا ہے کہ ایک الرجیسٹ آپ کو یا آپ کے بچے کو کھانے کی الرجی کی تشخیص کرنے کے لئے ٹیسٹ کرسکتا ہے اور شدید الرجی کے رد عمل کے علاج کے لئے ایپینیفرین انجکشن ڈیوائس تجویز کرسکتا ہے۔‏

‏اگر کوئی ایسی غذا ہے جس سے آپ کو الرجی ہے ، جیسے مونگ پھلی یا شیل فش ، تو آپ کو چھاتیاں ملیں گی۔ آپ کو اس سے بچنا ہے اور ہر وقت اپنے انجیکٹر کو اپنے ساتھ رکھنا چاہئے. وہ کہتی ہیں کہ اس الرجن کے ساتھ ہر ملاقات آپ کو رد عمل کے طور پر چھاتیاں ہونے کا سبب بنے گی۔‏

‏دوسری طرف ، ایٹاپک ڈرماٹائٹس ، جان لیوا نہیں ہے۔ لیکن یہ تکلیف دہ ہوسکتا ہے. شعلے نیند یا معیار زندگی میں خلل ڈال سکتے ہیں۔‏

‏اپنے ڈاکٹر کی ملاقات کی تیاری کے لئے، ہوئی آپ کو مشورہ دیتا ہے:‏

• ‏اپنے ڈاکٹر کو بتائیں کہ کب اور کہاں دانے پڑتے ہیں۔‏
• ‏ڈاکٹر کو کھانا یا دیگر محرکات تلاش کرنے میں مدد کے لئے جلد کی شعلوں کے بارے میں نوٹ رکھیں۔‏
• ‏اپنے فون کے ساتھ ریشز کی ایک تصویر لیں تاکہ آپ انہیں اپنے ڈاکٹر کے ساتھ اشتراک کرسکیں اگر وہ آپ کی ملاقات سے پہلے چلے جاتے ہیں۔‏

‏جلد کی چھوٹی دراڑیں‏

‏ایٹوپک ڈرماٹائٹس آپ کی جلد میں چھوٹی دراڑوں کا سبب بن سکتا ہے جو آپ ننگی آنکھوں سے نہیں دیکھ سکتے ہیں۔ حال ہی میں اس موضوع پر کی جانے والی ایک تحقیق کے شریک مصنف ہوئی کا کہنا ہے کہ سرخ رنگ کی جلد کے ارد گرد عام نظر آنے والی جلد، ایٹاپک ڈرماٹائٹس میں مبتلا افراد جن ھیں کھانے کی الرجی بھی ہوتی ہے، مختلف ہوتی ہے۔ اس میں سوزش پروٹین کی اعلی سطح اور مدافعتی رد عمل کی علامات ہیں۔‏

‏وہ کہتی ہیں کہ جلد آپ کے جسم کے لیے ایک حفاظتی رکاوٹ کے طور پر کام کرتی ہے، نمی اور بیماری کا سبب بننے والے ذرات یا الرجی کو دور رکھتی ہے۔‏

‏ہوئی کہتی ہیں کہ جلد کی ہر جلن کے محرکات کی نشاندہی کرنا مشکل ہے، خاص طور پر چھوٹے بچوں میں۔ بچے سویٹر پہن سکتے ہیں، قالین پر کھیل سکتے ہیں، کتے کے ساتھ مل سکتے ہیں، پھر فرش سے پٹاخہ کھا سکتے ہیں۔‏

‏وہ کہتی ہیں کہ ‘ماں کا عام رد عمل یہ ہوتا ہے کہ یہ کریکر ہونا چاہیے۔ ”بچے بھی بہہ سکتے ہیں، پسینہ بہا سکتے ہیں، یا پریشان کن صابن سے بلبل غسل کر سکتے ہیں۔ صرف کھانے کو مورد الزام ٹھہرانا آسان ہے۔ وہ کہتی ہیں کہ ترش پھل یا جوس منہ یا چہرے کے ارد گرد سرخی یا جلن کا سبب بن سکتا ہے جس کی وجہ سے آپ جلد کی چمک پیدا کرنے کی غلطی کرتے ہیں۔‏

‏کیا آپ کو گلوٹین سے پاک ہونا چاہئے؟‏

‏بھسین کا کہنا ہے کہ حالیہ برسوں میں، گندم، رائی اور جو کی مصنوعات میں پایا جانے والا ایک پروٹین گلوٹین، مختلف صحت کے حالات سے منسلک کیا گیا ہے، لیکن گلوٹین کھانے کی الرجی یا جلد کے رد عمل کی ایک عام وجہ نہیں ہے.‏

‏”گلوٹین نے خوف و ہراس پیدا کر دیا ہے۔ یہ ایک مذاق ہے. لوگ سوچتے ہیں کہ وہ گلوٹین سے پاک غذا پر منتقل ہوسکتے ہیں ، اور گلوٹین سے پاک روٹی یا پاستا کھا سکتے ہیں ، اور یہ صحت مند ہے۔ کچھ لوگ اس کی قسم کھاتے ہیں ، لیکن اکثر ، جب آپ لوگوں کی جانچ کرتے ہیں تو ، وہ واقعی گلوٹین سے الرجی نہیں ہوتے ہیں۔ وہ کہتی ہیں کہ اس سے پہلے کہ آپ کے ڈاکٹر اس بات کی تصدیق نہ کریں کہ یہ آپ کے لئے الرجی ہے اور آپ کو اس سے بچنے کے لئے کہیں، گلوٹین یا کسی بھی دوسرے کھانے کو ختم نہ کریں.‏

‏کسی ایسے کھانے کو کاٹنا منطقی لگ سکتا ہے جو جلد کی شعلوں کا سبب بنتا ہے ، لیکن بہت سے الرجی کرنے والوں کا کہنا ہے کہ آپ کو اپنی ضرورت کے تمام غذائی اجزاء حاصل کرنے کے لئے کھانے کی ایک وسیع رینج کھانی چاہئے۔‏

‏اس کے علاوہ، خاتمے کی غذا، جیسا کہ انہیں کہا جاتا ہے، بڑھتے ہوئے بچوں کے لئے اچھا نہیں ہے، ہوئی کہتے ہیں. اپنے بچے کو جلد ہی مختلف قسم کے کھانے دیں جب تک کہ آپ کے ماہر امراض اطفال نہ کہیں۔‏

‏وہ کہتی ہیں کہ ‘اس سے بچے کو زیادہ کھانوں کے لیے برداشت پیدا کرنے کا موقع ملے گا۔ ”چند دہائیاں پہلے، ہم نے لوگوں سے کہا تھا کہ وہ ان تمام الرجی والے کھانوں سے پرہیز کریں۔ یہاں تک کہ حمل یا دودھ پلانے کے دوران بھی، ہم ماں کی غذا کو محدود نہیں کرتے ہیں. ہم چاہتے ہیں کہ بچوں کو مختلف غذا دی جائے۔ آپ کو اب بھی عارضی ادویات کے ساتھ شعلوں کا علاج کرنا پڑ سکتا ہے۔ جیسے جیسے بچے بڑے ہوتے ہیں ، یہ حالت بہتر ہوتی ہے۔ متنوع غذا کے ساتھ، ان کے جسم میں رواداری پیدا ہوگی.‏