فلو کے لئے ٹیلی ہیلتھ کے بارے میں کیا جاننا ہے
فلو کے لئے ٹیلی ہیلتھ کے بارے میں کیا جاننا ہے
چونکہ خبروں پر نوول کورونا وائرس کا غلبہ رہا ہے ، لہذا سانس کے ایک اور متعدی وائرس کو بھولنا آسان ہوسکتا ہے جو خطرہ بھی پیدا کرتا ہے – انفلوئنزا۔ انفلوئنزا وائرس کی چار اہم اقسام ہیں جو ہر سال گردش کرتی ہیں۔ عام طور پر فلو کی کوئی نہ کوئی قسم سالانہ لاکھوں افراد کو متاثر کرتی ہے۔ کووڈ 19 کی وبا کے پھیلنے سے پہلے کے موسم سرما میں صرف امریکہ میں انفلوئنزا کے تقریبا 38 ملین کیسز رپورٹ ہوئے تھے۔
کوویڈ 19 وبائی امراض کے دوران ٹیلی ہیلتھ خدمات کا استعمال آسمان کو چھو رہا ہے ، اور یہ ممکنہ طور پر متعدی بیماریوں کو کنٹرول کرنے کا ایک ترجیحی طریقہ ہوگا۔ فلو کے علاج کے لئے ٹیلی ہیلتھ خدمات کو کس طرح استعمال کیا جاسکتا ہے اور جب آپ کو ابھی بھی صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کو دیکھنے کی ضرورت ہے تو اس کے بارے میں مزید جاننے کے لئے پڑھنا جاری رکھیں۔
فلو کے لئے ٹیلی ہیلتھ کا استعمال کب کریں
فلو کی تشخیص کرنا مشکل ہوسکتا ہے کیونکہ فلو کی بہت سی علامات سانس کے دوسرے وائرس کے ساتھ بھی موجود ہوسکتی ہیں ، بشمول کوویڈ 19 اور یہاں تک کہ عام زکام کا سبب بننے والے بھی۔ آپ کی علامات کی وجہ کیا ہے اور آپ کی بیماری کا بہترین علاج کیسے کرنا ہے اس میں فرق کرنا کچھ کام لے سکتا ہے. بدقسمتی سے ، سانس کے وائرس آسانی سے پھیل جاتے ہیں ، اور صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کو دیکھنے کے نتیجے میں آپ غیر ارادی طور پر اپنا وائرس شیئر کرسکتے ہیں یا – اگر آپ پہلے سے بیمار نہیں ہیں تو – کسی اور سے وائرس کا شکار ہوسکتے ہیں۔
ٹیلی ہیلتھ دیکھ بھال حاصل کرنے اور بیماری کی منتقلی کے خطرے کو کم کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ اگرچہ ٹیلی ہیلتھ ذاتی دیکھ بھال کو مکمل طور پر تبدیل نہیں کرے گی ، لیکن آپ کے صحت کی دیکھ بھال فراہم کنندہ یا کسی دوسرے صحت کی دیکھ بھال فراہم کنندہ کے ساتھ ورچوئل دورہ آپ کو فلو ہونے پر مدد کرسکتا ہے۔
فلو کو ایک کم شدت (شدید نہیں) حالت سمجھا جاتا ہے جسے ٹیلی ہیلتھ کے ذریعہ منظم کیا جاسکتا ہے۔ صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے ٹیلی ہیلتھ وزٹ کے دوران آپ سے آپ کی علامات کے بارے میں پوچھ کر فلو کی تشخیص کرسکتے ہیں۔ اگر وہ اس بات کا تعین کرتے ہیں کہ آپ کو فلو ہے اور ادویات سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں تو ، وہ آپ کے قریب کسی فارمیسی میں نسخے بھیج سکتے ہیں تاکہ آپ کو اٹھایا یا پہنچایا جاسکے۔
ذاتی طور پر صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کو کب دیکھنا ہے
اگر آپ کسی ایسے زمرے میں فٹ ہوتے ہیں جو آپ کو فلو کی پیچیدگیوں کے لئے اعلی خطرے میں ڈالتا ہے تو آپ ذاتی طور پر صحت کی دیکھ بھال فراہم کنندہ کو دیکھنا چاہتے ہیں ، جیسے:
- 65 سال یا اس سے زیادہ عمر ہونا
- دمہ ہے
- دل کی بیماری میں مبتلا ہونا
- فالج ہونے کی وجہ سے
- ذیابیطس میں مبتلا ہونا
- گردے کی دائمی بیماری
- حاملہ ہونا
- کمزور مدافعتی نظام ہونا
یہاں تک کہ ان میں سے کسی بھی شرط کے بغیر، آپ کو ذاتی طور پر صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے ملنے کی ضرورت ہوسکتی ہے اگر:
- آپ کے علامات بہتر ہونا شروع ہونے کے بعد بدتر ہو جاتے ہیں
- آپ کو نئی کمزوری یا چکر آتے ہیں
- آپ پیشاب نہیں کر رہے ہیں
- آپ کو انتہائی درد یا پٹھوں میں درد ہے
- آپ کو مسلسل بخار ہے جس سے اوور دی کاؤنٹر ادویات سے راحت نہیں ملتی ہے۔
- آپ کا بخار یا کھانسی بہتری کی مدت کے بعد واپس آتی ہے
- آپ کے سینے میں درد یا دباؤ ہے
- آپ کو دورے یا دیگر اعصابی خلل ہے
- آپ سست ہو جاتے ہیں یا جاگنا مشکل ہو جاتا ہے
- آپ کو سانس لینے میں شدید دشواری ہے
اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری ہو رہی ہے یا سانس لینے میں شدید دشواری یا سینے میں درد کا سامنا ہے تو ، آپ کو فوری طور پر 911 پر کال کرنا چاہئے یا اسپتال کے ہنگامی شعبے میں جانا چاہئے۔ یہ طبی ہنگامی حالات ہیں جو زیادہ سنگین حالت یا انفیکشن کی علامت ہوسکتی ہیں۔
فوائد اور چیلنجز
ٹیلی ہیلتھ کے بہت سے فوائد ہیں ، خاص طور پر جب متعدی بیماریوں پر قابو پانے اور لوگوں کو صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کے ذریعہ تیزی سے دیکھنے کی بات آتی ہے۔ درحقیقت، فلو میں مبتلا افراد کے لئے یہ ضروری ہے کہ وہ علامات کے آغاز کے دو دن کے اندر اندر طبی مدد حاصل کریں کیونکہ اس وقت کے دوران اینٹی وائرل دوائیں سب سے زیادہ مؤثر ہیں. آپ کے صحت کی دیکھ بھال فراہم کنندہ کو آپ کی حالت کی دور سے نگرانی کرنے میں مدد کرنے کے لئے ، گھر پر متعدد آلات ہیں جو آپ استعمال کرسکتے ہیں۔
ٹیلی ہیلتھ خدمات کے دیگر فوائد میں یہ شامل ہے کہ:
- کوویڈ 19 وبائی مرض کے دوران سماجی دوری اور قرنطینہ کی اجازت دیتا ہے
- دیہی یا کم خدمات والے علاقوں میں دیکھ بھال تک رسائی کو بہتر بناتا ہے
- آسان ہے
- کیا لاگت مؤثر ہے- کوپیمنٹ کو کم یا معاف کیا جا سکتا ہے
- علامات اور بیماری کی ترقی کی دور دراز نگرانی کی اجازت دیتا ہے
- ان لوگوں کے لئے سفر کی ضرورت نہیں ہے جو گھر جا رہے ہیں، نقل و حمل کی کمی ہے، یا بیمار محسوس کرتے ہیں
فلو کے لئے ٹیلی ہیلتھ کی حدود
اگرچہ ٹیلی ہیلتھ آپ کے صحت کی دیکھ بھال فراہم کنندہ کے ساتھ معمول کے دوروں اور چیک ان کے لئے مددگار ثابت ہوسکتی ہے ، لیکن کبھی کبھی ٹیلی ہیلتھ کے ذریعہ آپ کی ضرورت کی مدد حاصل کرنا مشکل ہوسکتا ہے۔ مثال کے طور پر ، آپ کا صحت کی دیکھ بھال فراہم کنندہ آپ کے پھیپھڑوں کی آوازوں کو سٹیتھوسکوپ کے ذریعہ سننے ، خون کھینچنے ، یا ٹیلی ہیلتھ کے ساتھ فلو ٹیسٹ کرنے کے قابل نہیں ہوگا۔ اس کے علاوہ، دائمی صحت کے حالات والے افراد جو انہیں فلو کی پیچیدگیوں کے لئے زیادہ خطرے میں ڈالتے ہیں، صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کو ذاتی طور پر دیکھ کر بہتر خدمت کی جاسکتی ہے تاکہ ان کی علامات کی حد کا مناسب اندازہ لگایا جا سکے.
فلو کی ایک پیچیدگی نمونیا ہے ، اور آپ کے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کے لئے اس حالت کی دور سے تشخیص کرنا مشکل ہوسکتا ہے۔ عام طور پر ، صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کو آپ کے پھیپھڑوں کو ذاتی طور پر سننے اور نمونیا کی مناسب تشخیص کرنے کے لئے ایکسرے دیکھنے کی ضرورت ہوگی۔
ٹیلی ہیلتھ خدمات کے بارے میں دیگر خدشات بھی ہیں جو لوگوں کو کم رضامند اور دور دراز جانے کے قابل بنا سکتے ہیں۔ ان میں شامل ہیں:
- حفاظت
- ٹیکنالوجی یا مستحکم انٹرنیٹ کنکشن تک رسائی کا فقدان
- انشورنس، میڈیکیئر، یا میڈیکیڈ کے ذریعہ کوریج کا فقدان
- ناقص ایپلی کیشن یا سافٹ ویئر کی کارکردگی
- نئی ٹیکنالوجی سیکھنے میں ہچکچاہٹ
فلو کے لئے ٹیلی ہیلتھ وزٹ کی تیاری کیسے کریں
اگر آپ ٹیلی ہیلتھ اپائنٹمنٹ قائم کرنے میں دلچسپی رکھتے ہیں تو ، آپ سب سے پہلے اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کے دفتر یا صحت کی دیکھ بھال کی سہولت سے رابطہ کرنا چاہیں گے تاکہ یہ دیکھا جاسکے کہ آیا کوئی مقامی وسائل دستیاب ہیں یا نہیں۔ اگر نہیں، تو ملک بھر میں نجی ادائیگی ٹیلی ہیلتھ خدمات کی میزبانی ہے. جب تک کہ آپ نجی ادائیگی کی خدمت استعمال کرنے کے لئے تیار نہیں ہیں ، آپ کو یہ چیک کرنے کی ضرورت ہوگی کہ آیا آپ کا ہیلتھ انشورنس فراہم کنندہ ٹیلی ہیلتھ دوروں کا احاطہ کرتا ہے یا یہاں تک کہ آپ کی صحت کی حالت کے لئے بھی فراہم کرتا ہے۔ میڈیکیئر اور میڈیکیڈ کے ساتھ ساتھ متعدد نجی ہیلتھ انشورنس کمپنیوں نے کوویڈ 19 وبائی امراض کے نتیجے میں ٹیلی ہیلتھ خدمات کے لئے اپنی کوریج اور ادائیگی کی پیش کشوں میں توسیع کی ہے۔
اپنی ملاقات سے پہلے، آپ کو یہ کرنا چاہئے:
- معلوم کریں کہ آپ فراہم کنندہ سے کیسے ملیں گے – فون یا ویڈیو کے ذریعہ
- لاگت کو سمجھیں اور آپ کے دورے کے لئے کون ادائیگی کرے گا
- جانیں کہ آپ کا فراہم کنندہ آپ سے کیا معلومات چاہتا ہے
- اس بات سے آگاہ رہیں کہ آپ کی صحت کی معلومات کی حفاظت کے لئے رازداری اور حفاظتی اقدامات کیا ہیں
جب آپ کی ملاقات شروع ہونے کا وقت آتا ہے تو ، آپ کو اس کے ساتھ اسی طرح سلوک کرنا چاہئے جیسے آپ ذاتی طور پر دورہ کرتے ہیں ، کچھ خاص غور و فکر کے ساتھ:
- اپنی ملاقات کے لئے ایک نجی جگہ تلاش کریں جہاں کوئی خلل نہیں پڑے گا اور آپ اور آپ کا فراہم کنندہ دورے پر توجہ مرکوز کرسکتے ہیں۔
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ کافی روشنی ہے تاکہ فراہم کنندہ آپ کو واضح طور پر دیکھ سکے۔
- ان علامات یا حالات کا ریکارڈ رکھیں جن پر آپ تبادلہ خیال کرنا چاہتے ہیں ، علامات کب شروع ہوئیں ، اور وہ آپ کو کون سے مسائل کا سبب بن رہے ہیں۔
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے موجودہ صحت کے حالات اور آپ جو بھی ادویات لیتے ہیں ان کی ایک فہرست دستیاب ہو۔
- کسی بھی زبان یا مواصلاتی رکاوٹوں کو نوٹ کریں جن کو مترجم یا کسی دوسرے دیکھ بھال کرنے والے کے ساتھ حل کرنے کی ضرورت ہے۔
- اس بات کو یقینی بنانے کے لئے ملاقات سے پہلے چیک کریں کہ آپ کی ٹکنالوجی کام کرتی ہے ، اگر ملاقات کے وقت آپ کے لئے لاگ آن کرنے کے لئے کوئی لنک یا سروس موجود ہے ، اور یہ کہ آپ سمجھتے ہیں کہ اپنے فراہم کنندہ سے کیسے رابطہ قائم کیا جائے۔
- اس بات کو یقینی بنانے کے لئے اضافی ونڈوز یا ٹیب بند کریں کہ آپ اپنی ملاقات کے لئے جو ایپلی کیشن استعمال کررہے ہیں وہ اچھی طرح سے کام کرتی ہے۔
- اس بات کو یقینی بنانے کے لئے چیک کریں کہ آپ کے گھر کے اس علاقے میں ایک مضبوط انٹرنیٹ کنکشن ہے جہاں آپ ملاقات لینے کا ارادہ رکھتے ہیں۔
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا دورہ شروع ہونے سے پہلے آپ کے آلے کی بیٹری چارج یا پلگ ان ہے۔
- ملاقات کے دوران اپنے فون یا کمپیوٹر کے کیمرے کو آنکھوں کی سطح پر رکھیں۔
- ڈھیلے کپڑے پہنیں ، یا اس بات کو یقینی بنائیں کہ اگر ضرورت ہو تو آپ ملاقات کے دوران اپنے جسم کے متاثرہ حصے کو اپنے فراہم کنندہ کو دکھا سکتے ہیں۔
- اگر آپ کے پاس گھر پر نگرانی کے اوزار جیسے پلس آکسی میٹر یا بلڈ پریشر کف ہیں تو ، اپنی ملاقات کے دوران آس پاس کے آلات رکھیں۔
- اپنے مقامی فارمیسی کے بارے میں معلومات کا اشتراک کرنے کے لئے تیار رہیں، بشمول فون نمبر اور پتہ.
دورے کے دوران کیا ہوتا ہے؟
جب آپ ٹیلی ہیلتھ فراہم کنندہ کے ساتھ اپنے دورے کو شیڈول کرتے ہیں تو ، آپ کو لاگ آن کرنے اور استعمال کرنے کے لئے ایک لنک کے بارے میں ہدایات دی جانی چاہئے۔ ٹیلی ہیلتھ اپائنٹمنٹ شروع کرنے کے لئے لنک پر کلک کرنا یا ایپ کھولنا دفتر کے دورے کے لئے چیک ان کرنے کے مترادف کام کرتا ہے۔ آپ کو اس وقت اپنی ملاقات شروع کرنے کے لئے تیار رہنا چاہئے. یہاں آگے کیا ہو سکتا ہے:
- آپ کو اپنے ویڈیو اور صوتی کنکشن کی جانچ پڑتال سے گزرنے کا اشارہ کیا جاسکتا ہے۔
- ایک بار جب آپ کے کنکشن کی تصدیق ہوجاتی ہے تو ، آپ کو ورچوئل ویٹنگ روم میں رکھا جائے گا۔
- دورے کا آغاز فراہم کنندہ سے اس حالت کے بارے میں سوالات پوچھنے سے ہونا چاہئے جس کی وجہ سے آپ نے اپنی ٹیلی ہیلتھ اپائنٹمنٹ کی۔ آپ کو اپنے تمام علامات کا جائزہ لینے کے لئے کہا جائے گا، جب وہ شروع ہوئے، وہ کتنے شدید ہیں، اور وہ آپ کی صحت اور فلاح و بہبود کو کس طرح متاثر کر رہے ہیں.
- اگر آپ کے پاس ریموٹ مانیٹرنگ ڈیوائسز ہیں تو ، فراہم کنندہ آپ کو آپ کے درجہ حرارت یا بلڈ پریشر ریڈنگ جیسی معلومات فراہم کرنے کے لئے ان کا استعمال کرنے کے لئے کہہ سکتا ہے۔
- اس کے بعد آپ کا فراہم کنندہ جسم کے ہر حصے کی جانچ پڑتال کرے گا جو تشخیص کرنے میں مدد کرسکتا ہے ، آپ کو تشخیص کرنے کے لئے کیا کرنے کی ضرورت ہوگی۔ فلو کی تشخیص کے لئے، آپ کو کھانسنے، گہری سانس لینے، یا کچھ جسمانی خصوصیات یا جسم کے حصوں، جیسے آپ کے گلے پر زوم کرنے کے لئے کہا جا سکتا ہے.
- جب تشخیص مکمل ہوجائے تو ، آپ کا فراہم کنندہ آپ کے ساتھ آپ کی تشخیص پر تبادلہ خیال کرے گا اور کسی بھی علاج یا فالو اپ ملاقاتوں کی وضاحت کرے گا جس کی ضرورت ہوسکتی ہے۔
- دورے کے اختتام پر ، آپ کے فراہم کنندہ کو ان کی تشخیص کا خلاصہ جاری کرنا چاہئے ، نیز کسی بھی تجویز کردہ نسخے یا دیگر علاج بھی۔
- آپ کو یہ بھی ہدایات دی جانی چاہئے کہ اگر علاج آپ کے مسائل کو حل نہیں کرتا ہے تو کیا کرنا ہے اور اگر آپ کے علامات بدتر ہوجاتے ہیں تو اگلے اقدامات۔
ویری ویل کا ایک لفظ
ٹیلی ہیلتھ ایک انوکھا تجربہ ہے جو ہر کسی کے لئے یا ہر حالت کے لئے نہیں ہے۔ اگر آپ ٹکنالوجی سے واقف نہیں ہیں ، ڈیجیٹل ٹولز کا استعمال کرنا نہیں جانتے ہیں ، یا کمپیوٹر ، موبائل ڈیوائس ، یا انٹرنیٹ تک رسائی نہیں ہے تو ، آپ کو ذاتی طور پر طبی دیکھ بھال حاصل کرنے میں ہچکچاہٹ نہیں کرنی چاہئے۔ ہر حالت کا عملی طور پر علاج نہیں کیا جاسکتا ہے ، لیکن آپ کا فراہم کنندہ ممکنہ طور پر ٹیلی ہیلتھ کے ذریعہ فلو کی تشخیص کرسکتا ہے اور دوسروں میں وائرس کے پھیلاؤ کے خطرے کو کم کرسکتا ہے۔ آپ کسی بھی دوا کو براہ راست اپنے قریب کی فارمیسی سے اٹھا سکتے ہیں یا انہیں پہنچا سکتے ہیں۔ تاہم ، اگر آپ کے علامات بہتر نہیں ہوتے ہیں یا بدتر ہوجاتے ہیں تو ، آپ کو ذاتی طور پر ملاقات کا شیڈول بنانے کی ضرورت ہوسکتی ہے۔
